Casserole aux boulettes de poulet
Les Japonais mangent souvent du "Nabe" en hiver. Le mot "Nabe" signifie la casserole ou la cocotte, "Nabe" est un plat comme le pot-au-feu, on utilise des légumes, des viandes, des poissons avec le bouillon de sauce soja ou miso. Je vais vous présenter la recette de la casserole aux boulettes de poulet.
Ingrédients(pour 2 personnes)
-1/2 carotte
-1 poireau
-1/4 chou de Pékin
- feuilles de chrysanthèmes
- 5 shiitakés (champignon)
[boulettes de poulet]
- 100g de poulet haché
- 1/4 carotte
- 1/3 poireau
- fécule de pomme de terre(ou 1 jaune d'oeuf)
- 1 cuillère à café de sauce soja
- 1 cuillère à café de saké
[bouillon]
- 600ml d'eau
- 20g de bonite séchée
- 2 cuillère à soupe de sauce soja
- 2 cuillère à soupe de saké
- 2 cuillère à soupe de mirin
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1. Faitez les boulettes de poulet. Coupez les carottes et les poireaus en fines tranches. Mélangez le poulet haché, les carottes, les poireaux avec la fécule de pomme de terre. |
2. Coupez les légumes. |
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3. Faitez le bouillon. Plongez 20g de bonite séchée dans le bouillon. Attendez environ 30 secondes. |
4. Décantez des bonites séchée et filtrez le bouillon. |
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5. Mélangez les légumes, les boulettes de pouletla, la sauce soja. le saké, le mirin dans le bouillon. |
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